Edgar Tarrés duent a terme una sessió de Mindfulness.

Expérience Digital Detox

Notre partenaire Edgar Tarrés, de Mindfulkit, a créé en collaboration avec La Bruguera une expérience de trois jours d’immersion dans la forêt de La Bruguera, basée sur la pleine conscience des sons, le développement créatif et la découverte en profondeur de la nature. Cette expérience a été conçue pour aider les participants à prendre conscience de leurs techno-dépendances, à changer leurs habitudes d’utilisation des appareils et reprendre le contrôle de leur vie en utilisant le pouvoir de la nature.

300 €

par personne. Comprend toutes les activités, les ateliers, le coaching individuel et les 3 repas végétariens par jour.

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