Encuentra el equilibrio

La casa donde vivir tu retiro en Girona - Costa Brava

Somos La Bruguera, una casa verde donde cuidamos a las personas y al planeta

Somos un alojamiento rural ecosostenible que ofrece estancias en el Baix Empordà, en un entorno natural ideal para la desconexión digital y el reencuentro con uno mismo. Trabaja tu bienestar y encuentra el equilibrio interior mientras vives una experiencia revitalizante con conciencia ecológica que sacará la mejor versión de ti.

Sintoniza con la naturaleza y encuentra la conexión entre mente, cuerpo y tierra.

Nutrición de calidad

Una buena alimentación es fundamental por el bienestar físico y emocional. Con nuestro servicio de catering, nuestros chefs te prepararán comidas con los mejores productos locales. ¡Dale a tu cuerpo la fuerza que necesita!

Reconecta con la naturaleza

¿Buscas un lugar tranquilo donde huir de la rutina? ¡Estamos aquí mismo! En nuestros jardines y espacios exteriores, podrás relajarte, meditar o ¡simplemente desconectar!

Organiza tu evento

¿Eres profesor y quieres realizar una estancia con tus alumnos? ¡Organiza tu retiro en La Bruguera! Con nuestra experiencia profesional, tu evento será todo un éxito. ¡Tus alumnos vivirán una nueva perspectiva sobre el bienestar y la salud que no obtendrán en ningún otro retiro!

Un espacio para vosotros

¿Venís a pasar unos días en La Bruguera y necesitáis un lugar donde realizar actividades? Alquilad nuestra sala de yoga y disponed de este espacio perfectamente equipado durante vuestra estancia! Ideal para clases de teatro, yoga, pilates y mucho más.

Vivir un dia a La Bruguera

Explora la magia de La Bruguera y sus alrededores, a través de los ojos de una variedad de nuestros huéspedes y residentes.

El alojamiento

La Casa
Con capacidad para hasta doce personas, incluye seis dormitorios, seis baños, varios comedores, sala de estar, barbacoa y cocina totalmente equipada.

Piso ‘El Taller’
Piso adicional, al lado de la piscina, con capacidad para 8 personas, con cocina, comedor y salón.

Estudio de Yoga
Espacio adicional amplio con techos altos, perfecto para practicar bienestar o estirarse después de practicar ciclismo o fitness. Incluye material de yoga.

ACTIVIDADES RECOMENDADAS

Vive una experiencia única que te aporte valor

«Del surrealismo a la basura» Tour de arte y Castillo

"Del surrealismo a la basura" Tour de arte y Castillo

Realiza una visita guiada con alguno de nuestros artistas residentes, empezando en La Bruguera y disfrutando después de la belleza del museo-castillo «Kastell de la Bruguera», justo al lado.

Alquiler de bicicletas

¿Quieres una bici mientras estás aquí?

En Girona y sus alrededores hay varias de tiendas de alquiler de bicicletas, por lo que puedes disfrutar de una maravillosa bicicleta durante tu estancia, sin tener que desmontarla y embalarla para viajar.

Arteterapia

Explórate a través del arte

La arteterapia puede ser una forma más suave y calmante de autoexploración guiada. Cosas que pueden ser difíciles de decir, difíciles de poner con palabras, pueden surgir a través de la creación de arte.

Baño de bosque

Sumérgete en el bosque

Reconecta con la naturaleza a través de un baño de bosque Shinrin Yoku guiado.

Cata de vinos catalanes

Descubre los vinos de la zona

Vinos de Cataluña, vinos de nuestra comarca, de la DO, o vinos naturales nuevos e innovadores: ¡pruébalos todos!

Catering

¿No te apetece cocinar?

Conocemos a muchos cocineros/as, chefs y catadores de gran talento que han trabajado aquí a lo largo de los años. Desde cocina casera a cocina de lujo, e incluso silvestre, nuestras recomendaciones se adaptan a dietas y presupuestos variados.

Clase magistral de fermentación

¿Sientes curiosidad por la fermentación?

Aprende algunas técnicas de fermentación que ofrecen una forma saludable de conservar verduras adicionales y añadir propiedades probióticas.

Clase magistral de preparación de kombucha

Aprende a hacer kombucha

Aprende a hacer kombucha; una bebida fermentada probiótica fácil de hacer, ¡que puede ser igual de deliciosa que saludable!

Clases de Qi Gong

¿Quieres probar el Qi Gong?

Respira con tranquilidad y encuentra tu equilibrio con una clase de Qi Gong con Kirsti. El Qi Gong es una forma accesible y creativa de relajarte después de cualquier actividad intensa.

Clases de residuos cero

Clases de residuos cero

Esther Peñarrubia ofrece una variedad de clases de Zero Waste, para el hogar, la oficina y la cocina, para ayudarte a descubrir formas de evitar el consumo de materiales residuales en tu vida diaria.

Clases de yoga

¿Te apetece una clase de yoga?

Apúntate a una variedad de clases de yoga en nuestro encantador estudio en el bosque.

Desconexión digital

Deja a un lado los dispositivos y encuentra la calma

Escapa del caos y de la energía negativa de una vida moderna altamente digital con esta sesión basada en el baño de bosque.

DJs y músicos

¿Quieres un acompañamiento musical para tu estancia?

Un poco de música en directo en el patio con vistas al bosque siempre es un buen complemento para una estancia en La Bruguera.

Experiencias de comida silvestre

¿Tienes curiosidad por la comida silvestre?

Dependiendo de la época del año, hay muchas plantas y hongos comestibles diferentes en La Bruguera y sus alrededores. ¡Ven a probar y a aprender!

Masaje

¿Necesitas un buen masaje?

Podemos recomendar a varios masajistas que pueden venir a la finca para ayudar a aliviar tus pesadillas y el estrés. Conocemos terapeutas que trabajan con una variedad de técnicas y estilos, y además hablan varias lenguas.

Meditación con sonidos electrónicos

¿Necesitas vibraciones electrónicas tranquilas?

Relájate y reconecta con buenas vibraciones electrónicas, ya sea en el estudio de yoga o en el bosque.

Meditación Sonora

¿Te beneficiarías de una meditación guiada?

Experimenta una sesión de meditación guiada para ayudarte a liberarte del estrés.

Reconexión con la naturaleza

Redescubre la naturaleza

Encuentra tu conexión con la naturaleza y tu sitio en el mundo natural, explorando la ecoterapia.

Taller de Cosmética Natural

¿Quieres hacer tus propios cosméticos ecológicos?

Aprende a hacer tu propia cosmética natural, con recetas fáciles y rápidas, y practicando con Juliana.

Tour del Laboratorio Vivo: decrecimiento aplicado y permacultura

Decrecimiento aplicado y permacultura

Una breve introducción interactiva, interior/exterior a la permacultura, que incluye un recorrido por las diferentes aplicaciones de las técnicas permaculturales y aplicaciones de la teoría del decrecimiento en La Bruguera.

El Baix Empordà

No es casualidad que nuestro entorno sea tan conocido, el Baix Empordà es sin duda el paraje ideal para los amantes de la naturaleza, pero la comarca esconde muchos más atractivos. Ruinas romanas, ciudades medievales, museos de genios del arte o rutas gastronómicas de renombre son algunas de sus posibilidades. ¿Quieres descubrir todas las posibilidades del Empordà?

Testimonios

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